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☆徒然なるまみに★

*日々の徒然*

2017年04月 | ARCHIVE-SELECT | 2017年06月

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*部屋干しして筋トレへ*

天気が悪いので洗濯物は部屋干しして筋トレへ。
そしたら
雨降らないし、案外晴れてるっていう・・
外干ししていけばよかったわ。

でも、にわか雨降ったらって思うと筋トレも思い切りできないんでね。

胸の筋トレと腹筋メインで筋トレ。
胸の筋肉より二の腕の力こぶが肥大中。

どうにか体脂肪を落とさないと腹筋は割れないだろうなと。
(-_-;)

帰りコンビニ行って最近はまってるカスピ海ヨーグルト買って帰宅。
ベビースターのスパイシー味出ててそれもゲット。
辛くてウマー。
(^-^)

筋トレ
今日の体重 46.8キロ
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| ダイエット | 12:56 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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*暑い暑い暑い!!!*

朝は涼しかったけど、
昼になって暑い!
気温31度越えてるし。

夏だわ。

暑くて冷たいものとりすぎて
早くも夏バテになりそう・・・(-_-;)


薄着でへらへらしてて夜寒くなるっていう・・

| ひとりごと | 14:27 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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*ランチは久々に焼き肉へ*

連れが、ガッツリ肉が食べたいというので焼き肉屋さんへ。
初めての焼き肉屋さん。
食べログとかの口コミだとなかなかいい感じ。

値段もリーズナブル。
ドリンクもついてたし。

ただ。
あんまり好みの味じゃなかったわ・・・

っていうか、
牛肉あんまり好きじゃないのかも私。
そこからか・・


ハンバーグとかは好きなのに。
(-_-;)

口直しにケーキ買って帰宅。

そしたらそのケーキも微妙っていうね。
かなり久々に買ったから
5年以上ぶりくらい?10年ぶりくらい?
記憶が美化されてたか・・・

はずれな日だわ。

| ランチ・外食 | 15:16 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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*今日も筋トレ混雑~*

今日もいつものように朝から筋トレへ。
平日の朝なのにかなり混雑。

(-_-;)
新しい会員増えたのか?
たまたまか?

やろうと思った筋トレマシンがことごとく使用中。
仕方なく違うのやって、
あいたと思って近づこうとしたら違う人が先にやり始めるし。
タイミング悪。

無駄に時間かかるし疲れるし。

二の腕の力こぶはイイ感じに育っていて、
家族もちょっと驚いてる(笑)

筋トレ
今日の体重 46.8キロ

| ダイエット | 15:11 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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*運動会の音が聞こえてくる*

朝、洗濯干そうと外に出たら
何か聞こえてくる。


今日って近所の学校の運動会だわ。

いまどきの小学校は秋ではなくこの時期に運動会をやってる。
小学校までけっこう距離があるのに、聞こえてくるっていうね。

晴れてて絶好の運動会日和だわ。
家の中は肌寒いけど(-_-;)

| ひとりごと | 14:50 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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