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☆徒然なるまみに★

*日々の徒然*

2016年03月 | ARCHIVE-SELECT | 2016年05月

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*GWも筋トレがんばってます*

すいてるかなと期待して行ったら
めっちゃ混雑してました。
駐車場いっぱいだし(-_-;)

みんなGWもがんばってるんですね・・

私も負けてられません。
がんばりました。
自分なりに(-_-;)

右肩は相変わらず痛いので
胸の筋トレとかあまりできないのが難点。

そのぶん
今日も腹筋。
ちょっと羞恥プレイ(笑)
必死感が見てたら痛いかも。

ほどほどにしておこう。

筋トレ
今日の体重 46.0キロ
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| ダイエット | 23:28 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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*GW始まりましたね*

最大で10連休でしたっけ?
わが家にはあんまり関係なさそうですけど(-_-;)

特に出かける予定も今のところないので
ダラダラ終わりそうな予感でいっぱいです。

とりあえず
筋トレにはいかないとなぁ
でも混んでると嫌だなぁ・・(-_-;)

この機会に
たまってる小説やマンガを読み切ろうかなと。
ドラマもレコーダーにたまってるしね。

虚しい・・・

| ひとりごと | 16:10 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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*筋トレの後はマック~*

雨の中朝から筋トレへ。
雨なのに混雑。
連休前なのに混雑(-_-;)

あいてるマシンから筋トレ。
そして
まだ肩が痛いっていう・・

そもそも筋トレしてるのもダメなのかも。
肩にくる筋トレはやめるか。

腹筋は今日もがんばりました。
きいてるんだかきいてないんだか。

でも
あんまり必死にやってるのもまわりの目が・・
って
誰も見てないって(-_-;)

帰りにマックに寄って
朝マックのハッシュポテト買って帰りました。
たまに食べたくなります。

筋トレ
今日の体重 45.7キロ

| ダイエット | 13:45 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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*天気悪い~憂鬱だわ*

洗濯好きな私としては
天気が悪いと憂鬱です。

今日明日天気が雨なので
思いっきり洗濯できないのがね・・

天気悪い時に限って洗濯物がたくさん出るっていう。

雨のせいで底冷えして
ちょっとおなか痛いし(-_-;)

アイスの食べ過ぎかも。
夜ごはんは控え目にしよう。


| ひとりごと | 18:50 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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*筋トレの後はドーナツ*

久々に夕方筋トレへ。
すいてました。

サクサクと筋トレ。
今日もいつものように腹筋をがんばりました(^-^)

右肩は相変わらず痛いので、
胸の筋トレは控え目に。

帰り、
セール中のミスドに寄って
ドーナツとパイをゲット。

セール中に買うのに慣れると低下では買えなくなりますね(-_-;)

筋トレ
今日の体重  46.1キロ

| ダイエット | 20:10 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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