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☆徒然なるまみに★

*日々の徒然*

2015年02月 | ARCHIVE-SELECT | 2015年04月

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*2日に一度、だるくなってきました(^_^;)*

2日に一度行ってる筋トレ、
だんだんだるくなってきました。

っていうか、
行かないとだめっていう強迫観念というか
それがストレスというか・・・

ちょっと検討します。

脇腹の筋トレして
固くなってるのを確認するのが楽しいです。
めざせくびれウエスト。

下腹ぽっコリはいつになったら・・・(-_-;)

コンビニ行って
おでん買いました。
そろそろ終了ですかね。

筋トレ
今日の体重 47.1キロ
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| ダイエット | 17:21 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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*暑かったですね*

車に乗って出かけてたんですが
暑かったです(-_-;)

エアコンつけるのもね~
と、
窓を開けて我慢してましたが
暑かったです(-_-;)

夜は冷え込むのに昼間は汗ばむっていう
季節の変わり目は苦手です。

風邪引かないように気をつけなくては。

家族は花粉症で苦しんでます。

| ひとりごと | 17:26 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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*日曜のスポーツクラブは混んでました*

最近、
2日に一度行ってるスポーツクラブ、日曜ですが行ってきました。

小雨の降る肌寒い中・・・(-_-;)
日曜なので天気が悪いのに混雑してました。

使いたい筋トレマシンがあくのを待つのがね~
連れとおしゃべりしながら長々と占拠してる人がね~
それ、
筋トレしてるんじゃなくておしゃべりしてるでしょ、みたいな。

困りものです(-_-;)

帰りに白十字でケーキ買って帰りました。
春なので苺物が多かったです。

家族は
最近買って食べてた高いケーキと比べて
いまいちだね・・・
とか言ってましたが(-_-;)

筋トレ
今日の体重 46.9キロ

| ダイエット | 13:02 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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*手の爪欠けて痛いです*

足の爪に続いて
今度は手の爪が欠けました。

欠けたというか
真ん中のあたりから割れたというかもげたというか・・・

痛いです(>_<)

中途半端にはがれかけて残ってるので
ひっかかってよけいに痛いっていう。

切れるとこまで爪切りで切って
とりあえずカットバン。

でも、
手が濡れるとすぐはがれるので困りもの(-_-;)

最近
ホント爪がもろくなってる。
末端に栄養が行ってないのか?

| 病院・病気・薬 | 17:17 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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*女医さん怖い・・・(>_<)*

スポーツクラブの後、
家族の病院の予約があったのでついて行ってきました。

女の先生なんですが、
怖い。

何が怖いって

雰囲気というか
表情というか
しゃべり方というか

もう全体的にね・・・

とりあえず通い始めて数回ですが
先生がどうも駄目なので
今日で終了にしました。

医者の腕も大事だけれど
相性ってあると思う。

っていうか
相性以前の問題のような気がする(-_-;)

症状相談しても
帰ってくる返事は上から出し
何を訴えてもいまいち冷たいというか
分かってくれないというか。

病院通ってストレスたまりましたよ、マジで。

| 病院・病気・薬 | 15:55 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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