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☆徒然なるまみに★

*日々の徒然*

2009年06月 | ARCHIVE-SELECT | 2009年08月

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*「魔女の宅急便」を見ながらバイクをこぎこぎ*

夜のスポーツクラブは、スタジオ目当ての人でかなり混雑。
スタジオから漏れてくる曲を聴きながら、筋トレ。
最近連チャンでやってるので、今日は少なめに。

バイクこぎながら、テレビのスイッチオン。
「魔女の宅急便」を見ながらこぎこぎ。
いいなぁ、やっぱり好きだなぁこの話。
宮崎アニメの中で好きな作品の上位だなぁ。

筋トレ

エアロバイク 25分

今日の体重 48キロ
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| ダイエット | 23:35 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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*「おまち堂」でかき氷を食べた*

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ごはんの後は、やっぱり甘い物が欲しくなるんだよね。
この夏初の「おまち堂」のかき氷。
「バナナミルク」だっけ?400円。
口溶けのよい氷で、おいしかった(^_^)。
今度はミックスジュース飲んでみたいなぁ。

| 食べ物 | 23:09 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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*「どんどん亭」でランチ*

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ランチメニューから、ビビンバを選んだ。
ドリンクバーもつけた。
久々に食べるビビンバは、お焦げがやっぱりおいしかった(^_^)
また今度食べに行こう。

| ランチ・外食 | 22:23 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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*軽い負荷では物足りない*

細マッチョになるために、軽い負荷で20回を2セット。
と思ってたら、何だか軽い負荷は物足りない。
やっぱり、それなりに重めの負荷で10回を2セットの方がいいなぁ。
細マッチョへの道は遠い・・・。

筋トレ

エアロバイク 20分

今日の体重 47.6キロ

| ダイエット | 23:08 | comments:2 | trackbacks:0 | TOP↑

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*愛車「エッセ」*

090729-3_.jpg
愛車「エッセ」。
洗ってないのでくすんでますが・・・何か?(^_^;)
乗り心地はいまいちだけど、見た目がかわいいので満足。
赤やオレンジもかわいかったけど、やっぱり黄色かなぁと。
黄色のホイールキャップつけてます。
エッセはよく見かけるけど、ホイールキャップつけてる人は少ないので、
ちょっとレアな感じで自己満足(笑)

他の軽四に比べて、車高も低いしかなりコンパクト。
なのに車庫入れや狭い道はかなり苦手。
今日も目的地まで狭い道を避けて遠回りなのだ(^_^;)
現在ナビを買うためにお金を貯めてるところ。
とりあえず、迷子になったときのために地図を車に置かなくては・・・。

| 車・教習所 | 21:10 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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